Психотерапия, семейная (парная) терапия.
Здравствуйте, меня зовут Алена. Практикую с 2014 года в Киеве. Работаю со взрослыми и семейными парами. Я дипломированный психолог и сертифицированный гештальт-терапевт. Мой путь в психологию и психотерапию был достаточно длинным. Интерес к психологии возник у меня еще в юности. Получив экономическое образование, я все равно продолжала интересоваться темой человеческой личности, занималась поиском себя. Перепробовав массу различных тренингов личностного роста и эзотерических практик, я поняла, что запуталась окончательно и решила обратиться к «первоистокам», поступила в университет на факультет психологии и успешно его закончила.
После окончания университета я продолжила профессиональное образование и прошла 4-х летнюю программу обучения гештальт-терапии и сертифицировалась как гештальт-терапевт. За все время обучения, я успела выйти замуж и родить двоих детей. Мне было очень тяжело, смена профессии, социальной роли и статуса влияли очень сильно. Я была очень критична и категорична по отношению к себе и людям, страдала от одиночества, несмотря на то, что рядом были муж и дети. Мне казалось, что весь мир настроен против меня. Из-за этого стали портиться отношения с мужем, мы перестали «слышать» друг друга.
Пройдя много часов индивидуальной и семейной терапии, мне удалось выйти из того кризиса, в котором я пребывала несколько лет. Нет, я не стала видеть мир в «розовых очках», но я начала замечать реальность, а не свои фантазии. Я начала замечать людей рядом, как им может быть плохо или хорошо, как мы можем раниться друг о друга или делиться теплом и радостью.
Опыт семейной терапии дал нам с мужем возможность выплеснуть накал эмоций, которые накопились из-за несбывшихся ожиданий и взаимных, невысказанных вовремя обид. Понимание, что в любом семейном кризисе есть вклад каждого из партнеров, помогло мне по-другому взглянуть на наши отношения. Для меня стало открытием, насколько разный смысл мы вкладывали в, казалось бы, одинаковые понятия. Благодаря этому пониманию нам стало удаваться по-новому слышать друг друга и уважать желания друг друга. Я верю в то, что психотерапия работает, ведь тут есть возможность узнать, что значит по-настоящему быть самим собой, слышать свой внутренний голос, уметь управлять собственной жизнью, понимать свою
уникальность… Приглашаю Вас!